---
title: "POH-GGZ vs psycholoog: wat is het verschil en bij wie ga je eerst? | HeyDoc"
description: "Wat doet een POH-GGZ precies, wanneer is een psycholoog of specialistische GGZ nodig, en hoe kort is het traject binnen de huisartsenpraktijk? Praktische vergelijking."
url: https://heydoc.nl/kennisbank/poh-ggz-vs-psycholoog
lang: nl
source: heydoc.nl
generated: 2026-04-24T20:59:31.871Z
---

# POH-GGZ vs psycholoog: wat is het verschil en bij wie ga je eerst?

Bijgewerkt24 apr 2026

Wat doet een POH-GGZ precies, wanneer is een psycholoog of specialistische GGZ nodig, en hoe kort is het traject binnen de huisartsenpraktijk? Praktische vergelijking.

**Kort antwoord.**POH-GGZ is de praktijkondersteuner geestelijke gezondheidszorg, werkzaam in de huisartsenpraktijk, voor licht tot matige klachten, kortdurend, laagdrempelig en zonder eigen risico. Een eerstelijnspsycholoog of specialistische GGZ-traject is langer (8 tot 12 sessies of meer), gerichter op één diagnose, en kost doorgaans wel eigen risico. In de praktijk begin je vrijwel altijd bij POH-GGZ; daar vanuit wordt zo nodig gericht doorverwezen.

## Wat doet een POH-GGZ?

De POH-GGZ (praktijkondersteuner geestelijke gezondheidszorg) werkt in de huisartsenpraktijk onder regie van de huisarts. Taken:

- Eerste inschatting van psychische klachten met gevalideerde vragenlijsten (PHQ-9 depressie, GAD-7 angst, AUDIT-C alcohol, 4DKL algemeen)
- Kortdurende begeleiding: meestal 1 tot 6 gesprekken
- Psycho-educatie: uitleg over wat er speelt
- Leefstijlinterventies (slaap, beweging, alcohol, cafeïne)
- Beoordelen of verwijzing naar psycholoog/GGZ nodig is

De POH-GGZ is**geen**psycholoog, maar heeft ruime ervaring met de eerste lijn en kan vaak binnen enkele gesprekken veel opleveren.

## Wanneer is een psycholoog of GGZ nodig?

- Als de klachten aanhouden na het POH-GGZ-traject
- Bij complexere diagnosen zoals trauma, persoonlijkheidsproblematiek, ernstige depressie of bipolariteit
- Als er diagnostiek nodig is (bijvoorbeeld ADHD, autisme)
- Wanneer het behandelplan cognitieve gedragstherapie (CGT), EMDR of andere geprotocolleerde vormen vraagt

De POH-GGZ werkt dan samen met de huisarts aan een gerichte ZorgDomein-verwijzing naar:

- **Basis-GGZ (BGGZ)**, kortdurend (5 tot 10 sessies), voor duidelijk afgebakende stoornissen
- **Gespecialiseerde GGZ (SGGZ)**, langerdurend, voor ernstiger of complexere problematiek

## Verschil in snelheid en toegankelijkheid

| | POH-GGZ | Eerstelijnspsycholoog / BGGZ | Specialistische GGZ | |---|---|---|---| | Wachtlijst (regio Leiden) | Bij HeyDoc geen (apr '26) | Vaak enkele weken tot maanden | Soms > 6 maanden | | Locatie | In de huisartsenpraktijk | Zelfstandige psycholoog | GGZ-instelling | | Sessies | 1 tot 6 | 5 tot 10 | Open einde | | Eigen risico | Nee, valt onder huisartsenzorg | Ja | Ja | | Verwijzing nodig | Nee (via huisarts) | Ja | Ja |

## Wanneer begin je bij POH-GGZ?

Eigenlijk altijd, tenzij je al een lopend GGZ-traject hebt of duidelijk specialistische zorg nodig hebt (bijvoorbeeld na een suïcidepoging of bij psychose, dan crisisdienst). Redenen om bij POH-GGZ te starten:

- Je klachten zijn recent en mogelijk licht-matig
- Je wilt eerst kijken of het met 1 tot 6 gesprekken te verhelpen is
- Je wilt geen eigen risico aanspreken
- Je wilt dat alles binnen je eigen huisartsenpraktijk blijft

## Waarover kun je bij POH-GGZ praten?

- Stress, spanningsklachten, piekeren
- Slaapproblemen
- Somberheid en depressieve klachten
- Angstklachten (paniek, sociale angst, gegeneraliseerde angst)
- Verlies en rouw
- Werkgerelateerde klachten en (dreigende) burn-out
- Relatieproblemen
- Alcoholgebruik (ondersteund door AUDIT-C)
- Algemene life-fase vragen (moederschap, scheiding, pensioen)

## Hoe start ik een POH-GGZ-traject bij HeyDoc?

1. Stuur een chatbericht via je patiëntenportaal of bel 071 781 0036.
2. Je huisarts bespreekt kort je klacht en regelt de verwijzing naar POH-GGZ.
3. De POH-GGZ plant een eerste afspraak, fysiek op de praktijk of via videoconsult, vaak dezelfde week.
4. Je doorloopt samen een gevalideerde screening en maakt een plan.

## Voor expats en internationale studenten

HeyDoc's POH-GGZ-gesprekken kunnen volledig in het Engels. Dat helpt in de regio Leiden veel studenten van Leiden University, Hogeschool Leiden en werknemers in Bio Science Park.

## Crisis of spoed?

- **Acute suïcidegedachten of psychose**, bel 112 of de regionale GGZ-crisisdienst.
- **113 Zelfmoordpreventie**, bel 0800-0113 of chat via[www.113.nl](https://www.113.nl).
- **Tijdens openingstijden niet-spoed**, 071 781 0036.

---

Geschreven door**Dr. Amir Mirrezai**· HeyDoc Huisartsenpraktijk Leiden. Dit artikel is algemene informatie en vervangt geen persoonlijk consult. Heb je vragen over je eigen situatie?[Schrijf je in bij HeyDoc](https://heydoc.nl/patient-worden)of neem[contact](https://heydoc.nl/contact)op.